PIÙ VIE, UNO SCOPO
PARLIAMO DI CRESCITA PERSONALE E METODI PER STUDIARE FACILMENTE.
COLTIVIAMO L’AMORE PER LA CULTURA E PERSEGUIAMO LA SERENITÀ
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Sono basati sulla letteratura scientifica contemporanea.
NEUROSCIENZE
Il nostro cervello è come uno scrigno delle meraviglie, che viene studiato ancora oggi con grande interesse.
Studi recenti, basati sulle neuroscienze, hanno dimostrato che la nostra capacità intellettiva non solo dipende dal numero di neuroni che il nostro cervello possiede, ma anche dal numero di ramificazioni collegate tra loro.
Il potere del cervello, quindi, sta soprattutto nella capacità di creare una fitta rete di comunicazione tra i neuroni.
L’intelligenza, la memoria, l’apprendimento, la creatività, la coscienza, i pensieri, le emozioni sono costituiti da centinaia di milioni di interconnessioni tra i neuroni, le sinapsi per l’appunto.
AUTOESPANDIBILITÀ
Una delle facoltà più stupefacenti del nostro cervello è l’autoespandibilità, ossia la capacità di accrescere il funzionamento, aumentando il numero di ramificazioni che collegano i neuroni tra di loro.
Ciò può far comprendere che “il potenziale che possediamo in quanto esseri umani non è limitato dall’età, dalle dimensioni del cervello o da qualunque carattere fisiologico ereditario o acquisito. Tutti siamo Einstein o Buddha potenziali. Il segreto sta nel modo in cui usiamo questa fantastica risorsa” (Eric de la Parra Plaz).
PROCESSO ASSOCIATIVO
Una volta compreso il funzionamento dei nostri neuroni, la plasticità e il potenziale del cervello umano, possiamo definire il nostro pensare come un processo associativo.
Se prendiamo un’idea, un’immagine, un movimento e li mettiamo al centro ci verranno in mente, con una certa facilità, delle associazioni costituite da parole, immagini, emozioni, sensazioni, che potranno, a loro volta, essere associate a molte altre.
La costruzione delle mappe mentali segue lo stesso processo, perciò rispecchia il naturale funzionamento della nostra mente.
EMISFERO DESTRO E SINISTRO
Il cervello umano è suddiviso in due emisferi, quello destro e quello sinistro, entrambi con funzioni specifiche e diversificate. Essi sono collegati da una rete di fibre nervose (il corpo calloso), che consentono un dialogo continuo tra le due parti.
Utilizzare le mappe mentali offre l’opportunità di utilizzare entrambi gli emisferi per svolgere attività tipiche di uno solo dei due, aumentando così la nostra capacitò mentale.
“[…] disponiamo di due menti per risolvere problemi, prendere decisioni, migliorare la nostra vita e svolgere le nostre attività quotidiane. Come due elementi di una squadra, le due menti unite pensano meglio, perché ognuna ha una visione specifica. La chiave per pensare con qualità sta nell’associazione delle due menti di una persona. […]Il fondamento principale della tecnica degli schemi mentali è la loro capacità di sviluppare al massimo la nostra abilità mentale complessiva, poiché riuniscono le funzioni di entrambi gli emisferi ” (Eric de la Parra Plaz).
WARM COGNITION
Di recente si è sviluppato un filone di ricerca scientifica che si è concentrato sullo studio del rapporto tra cognizione ed emozioni.
La warm cognition, così si chiama questa branca, ha rilevato che le funzioni dell’emisfero destro e di quello sinistro sono in armonia tra di loro, superando di gran lunga le convinzioni che i “due cervelli” si debbano studiare in modo separato.
Gli ultimi studi dimostrano, infatti, che vi sono continui flussi che, in modo armonico, sincronico e diacronico, scorrono l’uno sull’altro, unendo in un unico “pentagramma” pensieri, emozioni, sentimenti, ragionamenti, creando una perfetta armonia dove “a ogni attività cognitiva corrisponde un tracciato emozionale: il nostro cervello mentre pensa, sente anche” (Daniela Lucangeli).
TEORIA DELLE INTELLIGENZE MULTIPLE
Howard Gardner, studioso americano, ha sviluppato la teoria delle intelligenze multiple; la quale ha trovato, soprattutto negli ultimi tempi, numerose conferme sia dal punto di vista della letteratura scientifica che dalle esperienze sul campo.
Con la scoperta di differenti intelligenze (verbale, logico-matematica, musicale, visuo-spaziale, corporeo-cinestesica, interpersonale, intrapersonale, naturalistica, esistenzialista), Gardner amplia il concetto di intelligenza, togliendo il monopolio ai soli aspetti verbale e logico.
Con una visione “olistica” della sfera intellettiva umana, l’individuo può essere messo nelle condizioni di poter imparare, sfruttando al meglio i propri talenti, le intelligenze che ha in sé più sviluppate, cucendo su misura il miglior stile di apprendimento individuale.